Szkoła Podstawowa Nr 2 im. Armii Krajowej w Milanówku

Ćwiczenia doskonalące funkcję stabilizacyjną i manipulacyjną rąk.

 

Jeśli Państwa dziecko ma obniżony poziom umiejętności grafomotorycznych (nieprawidłowy chwyt ołówka, nieczytelne pismo, kłopoty z czynnościami manipulacyjnymi typu zakładanie ubrań, zapinanie guzików, posługiwanie się sztućcami, itp.)

Zachęcamy Was serdecznie do wykonywania powyższych ćwiczeń w domu z dzieckiem. Najlepiej każdego dnia, systematycznie. Włączajcie dziecko do różnorodnych obowiązków domowych, które kształtują sprawność manualna.

Ćwiczenia zostały zaczerpnięte z holistycznego modelu postępowania "SMART HAND MODEL".

 

1.Odbijanie piłeczki po blacie (kciuk ku górze)

  

2. Nawijanie wstążki /sznurka na walec. Naprzemienny wyprost i zgięcie nadgarstków.

 

3. Przenoszenie przedmiotów na tacy. Ćwiczenie można utrudnić poprzez uniesienie tacy na wysokość barków.

 

4. Skręcanie masy plastycznej - jak przy wyciskaniu wody z mokrego ręcznika.

 

5.Wciskanie opuszków palców w masę plastyczną.

 

6. Budowanie wieży pęseta lub palcami z domina, kostek itp.

     

7. Rozciąganie masy między palcami.

  

 8. Tworzenie wałków z masy plastycznej - kciuk wyprostowany, pracują pozostałe 4 palce.

 

9. Obracanie kulek w dłoni za pomocą kciuka i opuszek palców.

 

10. Rozciąganie gumki przed odwodzenie kciuka. Ręka położona na blacie stołu.

 

11. Okręcanie sznurkiem ramki.

 

12. Wkładanie różnorodnych twardych materiałów (kulek, ziaren kukurydzy i fasoli, pestek dyni, orzechów) do woreczków. Przeliczanie przedmiotów przez warstwę materiału woreczka.

 

13. Plecenie warkocza ze sznurków, sznurówek, tasiemek.

 

14. Zabawy pałeczkami do sushi.

  

15. Ułożenie rąk w "miseczkę" i przetaczanie elementów na boki, okrężnie, do przodu, podrzucanie w taki sposób, aby nie wypadły